促进葡萄糖利用、胆固醇代谢和保护心血管的功能。镇咳平喘,冬季,对慢性气管炎和哮喘病患者疗效极佳。可见经常食用核桃,既能健身体,又能抗衰老。有些人往往吃补药,其实每天早晚各吃几枚核桃,实在大有裨益,往往比吃补药还好.补肾、固精强腰温肺定喘、润肠通便主治肾虚喘嗽、腰痛脚弱、阳痿遗精、小便频数、石淋、大便燥结